心理标签，中国式巨婴

“巨婴”是什么？就是人身体长大了，心理年龄还停留在婴儿时期。他们是一群奇葩的成年人群体，自私到了极致，没有规则意识、没有法律概念、没有道德约束，漠视他人的感受，把别人的帮助、赠予视为应该，没有丝毫的感恩之心，全世界都是欠他的。01中国式巨婴，到底有多可怕生活中的巨婴无处不在且危害巨大。以下都是真实案例：例一：女子用身体霸占高铁车门入口处，以等老公为名带着孩子阻碍高铁发车，该事件引发网友热议。一个带着孩子的女子，以自己老公还没上车为由，死...

心理标签，原生家庭

许多人都说着原生家庭的创伤，却不知，其实每个人都有机会走出原生家庭的创伤，成就自己，成就下一代的更美好的原生家庭。家，其实是一个比较广的概念，既包括原来自己长大的那个家庭，也包括仍然被原生家庭影响的现在的关系，例如，父母已经过世了，但是和自己的丈夫、妻子、孩子、朋友之间依然延续着原生家庭的互动模式。这些类型的亲密关系，都是我们谈到的“家”。▼▼第一个阶段不知道有原生家庭的问题，只是觉得痛苦，见不到家人的时候想念，见到家人的时候，过不了多...

心理标签，潜意识

人的命运到底是由什么决定？这是千百年来人们都在研究和讨论的话题。根据心理学的研究发现，我们一生的际遇，除了外部条件影响之外，更多是由我们的内在意识，去选择和创造的结果。这里所说的内在意识，在心理学中，通常被称为“潜意识”。心理学家将人类的整个意识比喻成一座冰山，我们日常的思想、行为和决策这些“有意识”的念头，只占5%，其余 95%都是隐藏在水面下的潜意识。所以，可以说：我们每个人的命运，都是由我们的潜意识决定的。潜意识决定着我们看待事物...

心理标签，情绪小孩

世界上有两种人，一种成熟、冷静、做事情有条有理，还有一种，遭遇一点挫折和失败，就垂头丧气，被沮丧的情绪包围。你是哪一种？第一种人，往往抗压能力比较好，在学习、职场、生活更如鱼得水，甚至爱情、友情等关系，也会维系得更长久，而第二种人，心理承受能力弱，承受不住太多的压力和挫败，在别人眼里，经常就像是一个还没完全长大的小孩子。其实，情绪化的根源，就在于我们内心的“情绪小孩”。它往往有3种特征：a. 自动化思维喜欢用惯性思维和过去的经验做出结论...

心理标签，空心病，焦虑，

引言让孩子活出自己的生命力，这就是最好的养育。在知乎上刷到一位妈妈的求助，感慨很深。这些孩子看起来还活着，其实早已经死亡了，死亡的是他们的灵魂，他们的心理，这种病态的心理在今后校园生活甚至社会上都会产生不好的影响，也许就是下一个校园霸凌。#1“空心”的孩子，丢失了什么？细细想来究竟是什么让这些还是成了没有“心”的人呢？1.感情冷漠，缺乏同理心网上一个男孩，因为妈妈不给他买手机，大庭广众之下暴打母亲。只见男孩薅住母亲的头发，挥舞着手臂，拿...

心理标签

6月29日，人民日报健康客户端、健康时报、好心情心理医疗和心理健康数字服务平台、灵北中国、抑郁研究所，共同发布《2022国民抑郁症蓝皮书》。蓝皮书通过用户调研、文献研究、专家评定分析等方法,汇聚分析大量数据，聚焦国民抑郁症现状、抑郁症患者现状、患者就医现状、患者用药现状、预防与干预5大方面，呼吁国民重视心理健康，探讨新兴诊疗模式。5成抑郁患者为在校生，41%曾因抑郁休学用户调研结果显示，62.36%的人经常感到抑郁，情绪压力和亲子关系是...

离婚冷静期，婚姻情感，幸福婚姻，“报复性离婚”

最近，一则新闻冲上了热搜！上海解封还没多久，没等到「报复性消费」，「报复性离婚」反而先来了！有记者调查发现，在上海逐步恢复婚姻登记后，离婚登记的预约名额非常紧张。当月的号被抢光，就连7月的名额也预约爆满！而最近官方公布的一组数据显示：2021年，只有213万对夫妻登记离婚，比去年少了43%；江苏有近4成的离婚者，在冷静期撤销申请……相比之下，魔都人民为什么还是这么坚持离婚？今天想跟大家好好聊一聊：真正的离婚冷静期，到底应该是什么样子。从...

社交，社恐，内向，你觉哪个较贴切

知乎有一个热门提问，社交恐惧是怎样的体验？获得最高赞的回答：跟人相处很累，带来的压力感远远大于舒适感；路上怕遇到熟人，更怕遇到半生不熟的人；人多的地方就会不安，第一反应永远是躲；过度在意别人的看法，担心自己会出错；害怕麻烦别人，或者别人厌烦的表情，欠的人情总想加倍地还；害怕尴尬拼命找话说，常常把天聊死，最后干脆不说话；心里又很羡慕那些很阳光很活泼，受欢迎的人；……类似以上小小的社交，往往需要我们耗费大大的精力去“应付”，身心俱疲。为了摆...

人际关系与自我接纳有何关系

01 压抑不是解决负面情绪的方法每个人或多或少都有一些对自己感到不满意的部分，例如外表、能力、财富、地位、经历或背景，每当我们想到这些不喜欢的部分时，就会觉得很不舒服，于是尽可能的想去避免这种不舒服的感觉。我们努力打扮自己，增强能力，获得更杰出的表现。有时，觉得自己成功了，别人开始用不同的态度对待我们，而我们也觉得自己变得不一样了。但在某个时刻，又经历了失败，因为人不可能永远维持完美的表现。我们发现自己内在的那种痛苦又浮现，原来它一直...

心理咨询

很多人对心理咨询的了解，来源于电视剧里的样子——要么是不咸不淡地聊聊天，要么是挂着钟摆“催眠”，看着神秘，还有点吓人。今天咱们就来个正经的纯知识科普：花钱找心理咨询师聊天，真的能解决问题吗？如果你感兴趣，可以给我们点个赞，让更多的人看到哦！简单来说，心理咨询的特别之处，在于以下2点：a. 很多人活在“合理化”当中，咨询师要做的，就是打破合理化曾经有一位来访者，从小学到研究生毕业都很优秀，是那种别人家的好孩子。她觉得自己的原生家庭挺好的，...

孩子不上学怎么办

前段时间接待了一位来访者母亲的电话，母亲在讲述完孩子的问题之后，再进一步沟通中问道：“孩子是主动寻求心理帮助的吗？”此时，听到电话那头孩子母亲无奈的叹息道：“他如果愿意做咨询就好了，怎么劝都不愿意来。他根本觉得自己没有问题，老师您说我怎么才能让他来呢？你们咨询师能上门服务吗？咨询师能不能假装是我朋友加孩子微信开导开导他啊？…”很能理解父母的焦虑和担心，看着束手无策的家长，我也能体会到那种心痛、无奈和担忧。也非常希望尽自己绵薄之力帮助到他...

心理咨询的对象

有两种人需要心理治疗：一种是需要让自己紧绷起来的人，另一种是需要让自己放松下来的人。美国公众有一种普遍的认知：成功人士一般离不开两类人的扶持。这两类人常常被美国的成功人士誉为是帮助他们“走向成功的翅膀”：一类是法律顾问，一类是心理顾问。大多数美国人都把接受心理咨询看成是自信与富有的象征，即便是美国总统，也拥有自己的心理顾问。当人们一旦遇到诸如情感挫折、人际不和以及心理困惑之类的问题时，他们首先想到的就是心理工作者。有资料统计，在美国，每...